自由的松大侠

又是一年生日时 2

2026-10-06T12:11:58Z

我可能是年纪大了，对过生日这事儿基本不怎么热衷了。

小时候都是过阴历生日，大了之后开始过阳历生日，今年两个生日日期只差两天，娃昨天要返校，所以提前两天过了阴历生日，而今天是阳历生日。

前天早上吃了碗面条，算是长寿面，吃了俩煮鸡蛋，基本就算是过生日了。今天，基金、银行、保险的公司一个接一个发来祝福短信，算是又过了一次。

今年是 49 周岁生日，过完也就奔五了。其实，按照传统算法，我已经五十岁了，因为在娘胎里的那十个月也要算进去。

年过半百，说来就来，时间过得可真快啊！

其实，生日这一天，我也没什么可感慨的，对我来讲就是很平常的一天。即便是已经迈入人生的下半场，可也就是生命中的普通一天而已。

不过，毕竟算是一个特别的日子，还是要让自己矫情一下，随便感慨一下，也留下一点文字吧。

生日在国庆长假，心情比较放松，不像在工作日，要应对各种事情，难免有些焦虑。可对于我来说，工作在生活中已经不占什么重要的位置，甚至可能已经跌出前三。生命中最重要的前三，可能要算是健康、关系、心态。

我打算在 2028 年春节后彻底离开职场，进入退休生活。我在微信号后面加上了 2028 这个数字，也算是对自己目标的一种提醒。

之所以选这个时间，是因为明年娃高考，正常的话，9 月份就到外地上大学了。而我，想着能够拿到当年的年终奖，所以会再工作几个月，一直到春节，就这么简单。当然，万一这一年，我发了大财，年终奖对我来说可能意义不大，那我也可能提前实现这个目标。

这几年我养成的一个好习惯，就是开始跑步，臃肿的身体也慢慢朝着健康的方向发展。上了年纪，我也更关注自身的健康，谁不想多活几年呢？所以，保持身体健康将是人生下半场的第一要务。

之后就是寻求人生的自由，不要再被别的事情困住，包括家庭、工作之类的。孩子大了，就不需要再操心了。而工作，就是一个牢笼，我也希望早日飞出去，奔向自由的广阔天地。

回顾前半生，我很少去思考人生的意义和目的，就是一直被惯性推着，沿着大多数人该走的道路不断前行。但其实，每个人的人生都应该是不一样的，都应该追求自己的精彩生活。有时候，我虽然知道工作没有意义，但并不能摆脱这种枷锁，一种心灵上的枷锁，好像不工作就不是正常的人生，而我想做一个正常人。

年过半百，才慢慢明白，我该追求怎样的生活。但明白和做到之间，其实还有一段距离，就像上次离开职场又返回，说到底还是自己没做好准备。

我希望，接下来能够尽快思考清楚，也做好心态和物质上的准备，到了那个对的时间，可以毫不犹豫地开启自己新的自由生活。

亲戚的称呼

2026-09-29T07:32:29Z

我小时候生活在农村，家里亲戚多，父亲这边兄妹七个，母亲那边姐弟四人，所以对于各种亲戚的称呼也就自然而然比较清楚。

前两天，娃跟我们说，最近生物课测试，考的是遗传学的知识，但是题干里一堆亲戚的名称，什么姑姑、婶子、舅妈之类的，虽然知道知识点，但是弄不懂题，因为并不知道这些亲戚名称的含义和关系。

我当时有点震惊了，怎么这点生活常识还成了一个高中生的知识盲点了呢？

但是我仔细一想，其实这也不能怪娃。现在孩子的生活环境和我们那时候完全不一样了，我们认为是常识的东西，是因为我们生在那样的环境。而娃这一辈都是独生子女，父母的兄弟姐妹也不多，所以没有机会分得清那么多亲戚的称呼到底是什么含义，只能是自己家有什么亲戚才会知道怎么称呼。

比如，我有个哥哥，他就知道叫「大爷」，但这是我们北方的称呼，他也就这么跟着叫，但是他弄不懂书面语中的「伯父」其实是一个含义。再比如，妈妈那边没有姐妹，只有哥哥，他知道舅舅的含义，但是不知道「姨妈」是什么关系，只知道日常见到长辈的女性，一般叫阿姨。

中国这些对亲戚的称呼还真是挺全的，通过称呼也很容易分辨清楚是什么样的亲戚，以及和父母是什么关系。除了叔叔、舅舅之类的，还有表叔、表舅，如果让现在的娃分得清，那简直太难了。

人家老外就比较简单，一般两个词「Uncle」和「Aunt」就解决了所有长辈的称呼，而在中国这两个词的含义可能代表了十来个不同的亲属关系。

不过，随着社会的发展，现在中国社会的称呼也简单了很多，比如孩子见到父母的同事、朋友，一律叫叔叔、阿姨就可以了，不用做什么细分。

这让我想起以前的一件糗事。当时我已经在东北的城里生活，那时刚刚考上大学，大一寒假回家的时候，老爸给我应承了一件差事，单位一个同事的孩子读高三，想让我假期去给辅导一下功课。

春节前上了几次课，过年的时候就休息了几天，然后在大概大年初三那天，说让我去上课，顺便人家说在家里吃顿饭，表示感谢。

过年去人家，肯定就要拜年，但是当时就这个称呼问题，我就犯了难。

当时，在东北，一般称呼父母单位的同事，还不是统称为叔叔、阿姨这么简单，还会进行一下区分。比如，我爸这个同事是个女的，我就要顺着叫姑姑，一般会带上姓，比如王姑。一般家里来了客人，或者在外面碰到类似的同事，都会按这个习惯叫。

但是，我去人家吃饭的话，人家老公肯定也在，那我怎么称呼呢？其实叫「叔」最简单，也顺口，但是如果管人家女主人叫「姑」的话，再管男主人叫「叔」就好像不对，显示不出二人的关系。那么，按照这个逻辑，那只能叫「姑父」了，哈哈，但是这让我感觉很别扭。

管女主人叫「王姑」，管男主人的称呼要不要加个姓？是加女方的姓叫「王姑父」还是人家自己的姓？

就这个问题，我在家里和父母展开了讨论。他们觉得叫叔叔、阿姨也行，那时候也开始流行这个叫法了。但是我说，我之前去人家，都管女主人叫「王姑」，拜年的时候改叫「姨」了，又觉得怪怪的。

纠结了好半天，我最后拜年的时候，还是按照「王姑过年好，姑父过年好」的说法，但是当时那种内心的纠结，让我这么多年还是记得非常清晰。

一点生活往事，想起来了，记录一下！

Z 领导

2026-09-19T01:58:25Z

人只要工作，就会在职场中遇到形形色色的人。每个人都会有自己的上级——遇到一位好领导，是莫大的幸运，对自己的成长和发展都大有裨益；反之，若遇到一位不尽如人意的领导，便会觉得职场暗无天日，甚至时常萌生逃离的念头。

我此前换过两份工作，都因为碰上令人难受的领导，不得不放弃在公司的积累，被迫离开。兜兜转转之后，我回到目前所在的公司，直接领导是原来的老领导，相处还算愉快。但原来另一位当初的部门副手如今已成了更大的领导，还分管了我们这块业务。我虽然没有直接的汇报关系，偶尔也会有工作上的接触。

Z 领导原来是部门副手，起初也是我直接汇报的领导，只是当时接触并不深入，纯粹是工作汇报关系。刚接触时，我觉得 Z 领导很接地气，工作细致，掌握大量细节，我从中学到了不少原来没接触过的内容。

除了工作，我和这位领导接触不多，至多在部门年度总结聚餐上一起喝过酒。但有部门老大在场，他也鲜有表现，我们也没太把他当回事儿。

后来大领导离开，他被扶正，又坚守了许多年，如今已跃升为公司领导，成为公司的核心人物。大领导前年回来，我半年后也追随而来，没想到一年后，上面的分管领导变成了 Z。世事多变，让我不免有些不适应。

Z 领导分管之后，慢慢有了些新的接触。其实我回来这一年，很少见到他，只在一次会上碰过面，我也没有单独找过他——我觉得没什么可交流的，也不愿去攀附权势。

而且，我内心总有一种感觉：我和这位 Z 领导气场不合。虽然只是一种感觉，但总觉得和他说话不舒服。

这种感觉是对的。真正分管我们之后，工作接触渐渐多了起来。第一次接触时，Z 领导谨小慎微，话不多，也不叙旧，只是公事公办，几分钟我就从他办公室离开了。第二次汇报时稍有改善，但话语间并不会让你觉得有什么私交。态度虽然变得和蔼了一些，可感觉他考虑的仍然都是自身利益，并不会跟你交底。

当面汇报就这两次，后来还有几次电话沟通。最近遇到一个相对复杂的问题，涉及上级部门来公司检查，提出了一些问题。虽然我跟检查组进行了多次沟通，但检查组最后的报告还是提到了我们，Z 领导看后不甚满意。他希望不要提出任何涉及他负责业务领域的问题，所以要求删掉。

其实检查组提出的只是事实，并没有说是问题，但他却很纠结，在电话里跟我一顿输出，还要求我再次去沟通。电话里扯了一通，感觉好像就他最明白，涉及他的问题就不能有任何不讲理的地方，要顺着他的意思来，让我很反感。

这位领导身材矮小，其貌不扬。我觉得他可能自身缺乏一定的自信，所以工作也比较努力。

他在专业上总要求高人一等，总要觉得自己比别人的洞见更高明一些，而且似乎很喜欢吵架，无论跟同级还是下级。不知道跟他的上级会不会也这样。总觉得他要占你的上风、要说服你，他最懂。

所以感觉下来，他不会考虑别人的感受，只想让别人觉得他最厉害，与人相处就会让人觉得很不舒服。

我觉得这也是一种低情商的表现。可能在智商上，他确实经过努力，有一定的水平，但情商确实比较低。我也因此觉得他很难笼络人心，很难交到真心对他好的朋友或下属。

想想之前碰到的上一位恶心的我离开的领导也是 Z 姓，再上一位也是 Z 姓，我第一份工作的小领导也是 Z 姓，当时感觉虽然没有特别不好，但有时候也被情绪化地带得很讨厌。

看来我和姓 Z 姓领导真的是不对付。看来以后遇到这个姓氏相关的，还是要防着一点的。哈哈，当然，这都是玄学。

语音输入新工具

2026-09-18T12:52:10Z

AI 工具的发展日新月异，速度快得让人跟不上节奏。各种语音输入法层出不穷，硬件工具也一个接一个地冒出来。如今再用打字输入，总觉得有些落伍——无论是写文章还是敲代码，都实在太慢了，用嘴说反而特别方便。

语音录入刚兴起的时候，很多人会配一个蓝牙麦克风，随时拿起来说话就能录入文字。

后来又有人开发出小键盘来配合语音录入。小键盘的功能也很简单，就是确认、删除和语音输入三个快捷键，再外接一个麦克风，就可以脱离电脑一直对着说话，确认和删除都很方便。

再后来，就有专业机构入场开发这类硬件了。我一直关注的一家厂商叫优篮子，刚刚推出了一款叫 Vibe Key 的产品。

它的功能也很简单：一个硬件，上面带一个麦克风，有一个旋钮和三个按键。旋钮和按键都可以设置不同的快捷键：一个键按下去是语音输入的快捷键，还有一个可以设为删除，一个设为确认。旋钮也能快捷地操作电脑，浏览网页很方便。

之前就有网络大 V 拿到过内测产品，说非常好用，我也被安利、种草了。

前一段偶然浏览网页，看到它已经推出了正式产品，可以预定，价格 269 元。在上次的 WorkBuddy 发布会上，还和厂商联合发布了联名款，贵 30 块钱，同时推出，写的是 9 月 30 号前发货。

我犹豫了好几次，在不同渠道上，拼多多、京东都下过单，后来又取消，最后在官方小程序上订了。

但当我真正研究这个产品的时候，又在推特上发现很多科技达人在研究另外一款产品——把小米蓝牙遥控器改造成口喷神器。

有一位非常厉害的开发者开发了一个软件，装在电脑上就可以自定义小米蓝牙遥控器上各个键的功能，也能把它当作麦克风进行语音输入。

这一方案被很多人推崇，甚至小米官方商城上的蓝牙遥控器已经卖断货了，只能通过闲鱼、拼多多这种民间渠道去找。我看了也十分心动，顺手在拼多多上下单买了一个。

然后就是非常漫长的等待，因为是从吉林邮过来，快递又特别慢，每天我都盯着物流进度刷。

结果优篮子的 Vibe Key 倒是提前发货了，而且是顺丰，很快就到了我手上。

我体验了一下，感觉确实方便，毕竟是品牌产品，质量应该不错。拿在手里沉甸甸的，有种金属的质感，长方体造型，很有分量。

但用了一会儿，一开始设置成功还感觉不错，很快就发现经常连不上我的输入法。

另一个最关键的问题是，它的手感并不好——太沉、太大，像一件重资产，拿在手里不够小巧。而看人家小米蓝牙遥控器，网上的图片里设计得真是好看、圆润，而且最新款的小米蓝牙遥控器 2 Pro 是充电版本，感觉非常不错。

因此用了半天之后，我决定弃用，申请了退货。

接下来就是焦急地期盼小米蓝牙遥控器尽快到货，每天刷进度、催快递，直到今天中午，我终于拿到了这款号称 vibe coding 的神器。

拆开包装拿在手里，确实十分小巧，手感非常好。下载软件、设置的过程中有一点点小障碍，后来也搞成功了，感觉特别好。

尤其是它的按键比较多，可以设置很多不同的快捷键，软件里给出了各种可选的设置方式。拿在手里很轻盈。

手感非常不错。这样我就可以右手拿着鼠标，左手拿着这个遥控器，遥控器用来操作电脑——浏览网页、各种快捷方式都行，需要输入的时候直接对着它说话，就能把文字识别出来，非常棒。

最幸运的是，在我拿到小米蓝牙遥控器的那个下午，浏览推特时又发现腾讯推出了一款语音录入的新软件，应该是对标原来非常火的 Tapless 的应用，叫 Chatterfly，刚刚开放，所以我赶紧去申请了内测，理由写的是“重度 Typeless 用户希望找到国产替代品”。

结果很快，晚上我就收到了邮件，拿到了内测码，还进了内测群。内测群还真是腾讯官方的，里面很多人的企业微信后缀都是 @腾讯，感觉很牛。我还是前 100 名，应该是第一时间拿到的这个信息，感觉非常棒，可以拿它来写文章了。

录入效率一下子提高了，甚至有一种幸福感。

从硬件到软件，今天又升级了 Mac 27 系统，感觉是幸福的一天。

高三家长会

2026-09-14T02:51:01Z

周五去娃学校开了高三年级的第一次家长会，感觉开完后劲儿比较大，让我消化了整整一个周末。

之前大大小小的家长会我也参加过，但更多感觉就是走流程，学校领导讲讲，班主任和各科老师讲讲，并没有什么太大的触动。

娃上了高中以后，家长会基本都是我去参加，学校比较远，也比较偏僻，每次晚上开完要十点多了。从入学，到每学期期中考试结束，我都会例行参加家长会。

家长会的流程基本上也是固定的。首先是把家长们汇聚在大礼堂，由年级主任从教学和学生管理两个方面讲话，学校领导再从整体讲话。大概一个多小时，大会开完，家长们到孩子各自的班级继续开小会。有时候，各科的任课老师会分别过来讲讲，基本上就是针对自己负责科目的学习情况。最后就是班主任老师讲精心准备的 PPT，涵盖学习、班级管理、日常生活、对家长的要求等等各个方面。

家长会没有互动交流，就是听着就好了。如果表扬名单提到自己孩子名字，就窃喜一下。如果批评名单提到自己孩子名字，也可以假装淡定，别人也不知道你是这个娃的家长。

这次家长会是高三开学的第一次家长会，开学仅仅一周多，也刚刚进行了开学考。娃这次考得不理想，我也没太在意，毕竟高三的时间还长着呢。

这次我还特意请了一个小时假，早早到了学校，除了想多见会儿娃，也是惦记着学校食堂的晚餐。

家长会的流程还是和以前一样，家长们聚集到大礼堂里，开始听学校领导讲话。两个年级副主任、一个主任、学校党委书记兼校长轮流说教。

高三的家长会感觉还是不一样，最大的变化就是营造了一个紧迫感。

首先是时间上的紧迫感，这一届高三的开学时间比以往整整晚了一个月。开学后又是双休，比以前的单休又是少了很多天，教学计划紧张，学习量增大。其次是复习节奏的紧张感，学校的模拟考试、市里的模拟考试等等各种考试的安排一个接一个，一直到高考前。第三是针对原本并不重要的开学考进行各种分析，并将其与参加学校自习情况、完成暑假作业情况关联起来，这些我们做得都不好，让人莫名产生焦虑。

领导们讲话中的各种口号喊得也让人紧张万分，除了祝福明年高考取得好成绩之外，更多地感受到的是接下来的九个月需要面临的各种紧张节奏。

回到班级继续开小会，这次更聚焦。头一次开家长会，聚齐了各科老师，各科老师也针对高考给出各种建议。班主任更是从多个角度展开提出了各种要求。虽然家长需要做的不多，但是看着这些内容，也足以让人产生紧张和焦虑。

客观讲，进入了高三，学校开始重点投入各种资源。包括单独的教学楼，按成绩重新分班，配备有经验的师资。从学校领导的讲话中，也可以看到对高三年级的重视，毕竟这是体现学校教育成果的关键一年。

刚上高中时，作为家长一开始还感觉不大适应，因为一下子就和初中有了本质区别，和老师的互动也很少，也很难在微信群里看到孩子的照片。高中两年，我们已经适应了这样的节奏，甚至觉得学校过于佛系，也许高中就是这样？

但是一上高三，节奏一下子变了。学校领导开始重视了，班级老师也不一样了，学习时间一下子延长了，一切都围绕着复习高考进行了，无形的压力一下子加大了。这种压力学生感受最明显，而参加了家长会的家长情绪也完全被带入进去，感觉要尽快适应高三家长的角色。

不过，作为家长，在这接下来的九个月里，可以做的事情也不多，毕竟能和娃见面的时间也极其少，更多都是要靠孩子自己的努力，以及学校安排的科学教学计划。家长首先要保持情绪稳定，这很重要，无论是周末见面还是平时电话中，不要再给已经承受巨大压力的娃，无形中再增加压力。第二就是保证各种物质供应，学习用品、生活用品，保证回家吃好饭。家长能做的也就这些吧！

周五开完家长会回家已经很晚了，这一夜我都在做紧张焦虑的梦。娃回家后，我和队友也是极力控制好自己的情绪，尽量为娃释放压力，看到娃有点笑容或高兴地哼个小曲，就感觉成就满满。我们采购各种物资，除了在家吃，好准备了一堆往学校带的食物，做好后勤保障工作。

高三的娃不容易，高三的家长也不容易啊！但这些都是人生中需要经历的时刻，只有努力过才能有所收获吧！

体检

2026-09-09T07:00:36Z

今天上午刚参加完公司组织的体检，算是为自己的身体做了一次较为全面的检查。我都不记得有多少年没有体检了，除了最近两次换工作的入职体检，那个基本上不算体检，就是一个入职流程。

我之所以很多年没有体检，主要是在学习中医的那些年，对中医的信念极其强烈，对中医的说法极其相信，就多次放弃了公司组织的体检。想想估计有十多年了吧，后来觉得总不做体检也不行，就想参加一下，结果又赶上疫情，体检不方便，害怕感染，也就没去。再后来，折腾换工作，又有三、四年没赶上公司组织体检的周期。

今年在目前这家公司正好入职一年多了，所以赶上了今年的体检。

要说中医理念，我现在也不是不信了，我觉得中医说的其实是有道理的。西医的指标只是检测当时样本的一个数据，并不能说明身体整体的状况。而且，体检的指标结果容易造成焦虑，尤其是现在很多过度医疗的案例，也容易让人无所适从。反而中医的理念很简单，身体好不好自己的体感完全可以判断，而不是靠检查的指标说了算。

虽然这个观念很有道理，但是有时候人的感觉也会出现偏差，况且大多数人还是「讳疾忌医」，很多小毛病也会被掩盖，也可能长期积累造成大疾。

这些年科技进步了，医院的服务水平也上来了，体检也不像以前那样，是种很糟糕的体验。

我记得刚参加工作的第一年，公司组织体检，都是按部门排好时间，公司用中巴车把大家送到医院。体检科在单独的一层，有很多房间和检测点，你自己要按照体检表上的项目逐项检查。最痛苦的是排队，尤其像 B 超这种比较慢的项目要等好久，总体下来就是很没秩序。而且那时候的医院服务水平很一般，工作人员态度都不大好，因此去医院无论是看病还是体检，都是一件体验不好的事情。

现在体检的体验可是好太多了，体检时间可以自己确定，不用公司统一组织。现在医院借助于 IT 管理系统，可以方便地解决体检排队的问题。

当你拿到体检表之后，会提示你先去做检查的项目，每个人的项目是不一样的，这样可以有效地分散人群。当你到达指定地点，门口的屏幕上会显示你排在第几位，算法都算好了，让你的时间很充裕。检查完一项，医生登记完，会自动告诉你下一个项目，以此类推，跟着提示走就可以了，非常方便。

今天一共检查了有十来个项目，每一个都不用等太长时间，也不会让你觉得很匆忙，系统的算法优化得很好。

另外就是现在体检项目很全面，可以根据自己的情况选择套餐，或者增加项目，基础的全面体检项目也很多。比如今天有几个项目是我之前完全没测过的，比如骨密度、动脉硬化、身体成分检测，还有吹气的那个。

用了不到三个小时，检测完了所有项目，比我想象的好多了，因为一大早我基本顶门去的，打印体检单的队伍就已经排了很长，我以为要弄到中午呢。

今天放弃了两个项目，一个是男科的检查，还要肛检什么的，实在无法接受。还有一个是大便检测，之前不知道有这个项目，小便倒是好办，多喝点水就有了；大便就很难说来就来。

最后交完体检表，还可以到餐厅用餐。我看了一下，就餐环境实在太差，而且品种还是那些豆浆、包子、鸡蛋、玉米之类的，实在没有食欲，就回家吃了。

今天检查人体成分的时候，看到脂肪含量的数据柱不断拉伸，而肌肉含量少得可怜，离标准值还差一点，脂肪含量远远超出了标准值上限，看来减肥的任务还要继续啊。

等体检结果出来好好分析一下，现在有了 AI，可以很好地进行体检报告解读，可以针对性地采取一些改善措施。人生下半场，最重要的就是保持身体健康了。

我的办公设备

2026-08-28T11:50:05Z

最近我的电脑更新了一下，MacBook 从 M2 直接换到 M5，不过外形、颜色都是一样的，但是内核却升级了几代。

上一台电脑还是疫情期间买的，当时好像还买过 Pro 版本，用了一天，感觉实在太笨重，就换了 Air。那时我还在上上家公司，想起来好像已经很遥远了，其实也不过几年的时间。

时间过得真是太快了，很多事情想起来感觉很久远了，也许是因为上年纪了，记忆力差了吧。

不得不说，苹果的产品还是很耐用的，其实我的电脑用起来一点不觉得陈旧，依旧流畅，我用着很满意。其实我并没有想更新，这是 LP 强行给我的。

原因是她看现在的小年轻都是用 MacBook，而且都说作为生产力工具多么多么好，于是头脑发热跟风买了一台，用了国补之后价格还算挺优惠的。

可是，电脑买来后新鲜了几天，就不再用了，因为她平时还是更喜欢用手机。想着不能浪费好的工具，就在上上周的一天早上，我正准备出门上班时，LP 突然跟我说，把新电脑拿去用吧，我突然感到幸福来得太突然。

苹果的产品资料迁移很方便的，就像是换手机可以把所有资料全部迁移过去一样，电脑也有这个功能。但是，我觉得那样感觉还是在用旧设备，于是我并没有选择这种简单的方式。

我更喜欢把新电脑当成一台全新的设备去使用，重新设置各种偏好，资料也是按需导入，这样的感觉很好。因为旧电脑难免有些垃圾文件，如果一键导入就全带过来了，我还是更喜欢这样从头开始使用新设备的感觉。

另外，家里的 4K 显示器终于又被我搬回公司了，其实放在家里占地方、还吃灰，即便是看剧也是抱着 iPad 在床上更舒服，很少有机会在家里显示器上播放。

其实这一年，我的眼睛也基本适应了公司的 1080P 电脑显示器，虽然刚开始使用的时候满眼都是锯齿感，人体还是有自适应调节功能的，并不是说一定就是「由奢入俭难」。

当然，重新使用上 4K 显示器还是有一种满满的幸福感的，感觉显示器更大，可利用的空间更多，可以同时显示更多的内容，而且特别细腻、清晰。

刚进公司的时候，没有库存电脑，等下一批采购等了半年时间，结果用上了一台 Linux 内核的信创电脑，感觉极其难用，所以我基本上不怎么使用，还是一直用自己的 MacBook。

后来，终于换到了一台二手的 Windows 电脑，几年前开始使用 Mac 系统后觉得 Win 系统真垃圾，可是用过信创之后再换到 Win 系统，竟然感觉怎么这么好用，想要的软件都有，匹配度完美，甚至产生一种幸福感。

我现在自己办公还是使用 Mac 电脑，但是我不想在公司装太多乱七八糟的软件，所以上 OA 之类的还是在 Win 电脑，我后来发现了 UU 远程这个软件，解决了我的两个电脑在一个屏幕显示的问题。

UU 远程这个软件真是一个神级软件，无论是在电脑上，还是手机上使用，都非常流畅、方便，一点不觉得是远程操作，有种操作本地电脑的感觉。

另外得益于 4K 显示器的显示空间，我可以在一个屏幕上显示更多内容。我在 Win 电脑上弄了一个虚拟桌面，设置成了正方形，在 Mac 电脑的 UU 远程软件中打开，正好占据显示器左半部的空间，主要显示公司内部 OA、邮件、IM 软件等。显示器右半部则是 Mac 上其他的软件，一般我显示企业微信和文件夹，这一屏就是我的办公屏，可以长时间不用切换窗口。

如果想做其他事情，可以另开一个桌面，或者在 MacBook 自己的小屏幕上，不同的屏幕区域分工明确。大显示器目标大，一般不适合摸鱼，摸鱼就在笔记本小屏幕上，而且角度可以调整得别人看不到，这样的组合堪称完美。

虽然现在语音输入比较方便了，但是很多时候还是需要打字的，我主要用我的分体式键盘，这样感觉对肩膀会好很多。前两天突发奇想，我又找了一个旧鼠标带到公司，两个鼠标同时连到电脑上，右手一个、左手一个，避免一只手长时间使用可能造成的疲劳感。

哦，对了，其实我还有第三个屏幕，那就是手机。虽然手机屏幕小，但是使用起来更隐蔽，也可以获得更多信息。可如果上班时间一直盯着手机，就给人一种不专心工作的感觉。那么苹果系统的联动功能就可以解决这个问题，在 MacBook 上可以打开手机的镜像，实现在电脑上刷手机的功能，堪称完美。

好的工具就是生产力，有了生产力就能有更好的产出，同时也会工作得更加幸福一些！

换到了一个好工位

2026-07-13T08:17:04Z

最近办公室工位调整，我终于换到了一个比较理想的位置，在最后一排，后面有窗户，位置也宽敞了很多。

刚来这里上班的时候，我被安排到一个第一排的位置。一般来讲，坐第一排的都是资历比较浅的员工，老员工或者有点管理职能的，都在后排座位。但是我刚到公司，安排到哪我就坐在哪了，而且我对这些也没有那么在意了。

说起来，我的位置其实也挺好的。我们的开放式办公区是一个 L 型的区域，我正好在拐点的那个位置，我觉得这个位置视野开阔，可以看到整个大的办公区域，可以说是一个比较核心的位置。

部门领导一直说办公座位要调整，但是感觉她在这个事情上有拖延症，一年过去了还没有调整。刚来一个月的时候，办公室增加工位，我还做了两条监工，加了一排不错的位置，我完全可以搬过去的，但是领导没安排就也没好意思换过去，后来就陆续有别人坐过去了。

其实，坐在后排工位的那些员工，也有很多不是公司安排的，而是看到有空的位置，或有人离职后空出来，自己就搬过去了，谁先占了就是谁的，公司也没有一个统一规划。

我觉得自己坐在第一排也挺好，别人找我也比较方便。而且也算是一个低姿态，让人家觉得你低调，不争这些。况且，坐在第一排也没什么不好，视野很开阔，即便自己摸个鱼或者看个工作无关的网页，后面的人大概率也看不到。

只不过我的有些工作数据是要求保密的，当我做这些报表的时候，还是有些担心后面的人会看到。虽然肉眼不可见，但是可以用手机拍下来，放大再放大，是可以看到屏幕上内容的，虽然一般人也不会这么干。

后来，部门负责人调走了，办公室调位置的这个事情也就只能我来继续了。我也就迅速推进了这个事情，当然也给自己安排到了一个合适的位置。

新的办公位靠最里边，旁边就是领导的办公室，方便领导有事情随时找到，同样，我也可以监控领导的进出，以及什么人来找领导，感觉这样确实方便了很多。比如，有事情去找领导，以前无法掌握领导的行踪，所以就很难找到合适的时间。而现在就可以根据领导繁忙程度，安排合适的时间去找领导汇报了。

我在之前的公司也有自己的办公室，但我一般都是开着办公室的门，方便别人随时找到我，我也可以自由进出，没那么突兀。这里的领导喜欢关着门，一般人也弄不清领导的行踪，不知道领导在忙还是闲。

我觉得领导这样也挺无聊的，虽然私密性增加了不少，但是每次进出感觉动静都很大，所以每天进出的次数都有限，甚至半天不出个门。

新工位后面是窗户，可以看到窗外的风景，重要的是下班的时候可以看看外面是否下雨，以便决定是否需要带伞。另外，这里能感受到一些阳光，而不是整天都是靠灯光照明，对身体健康肯定是有好处的。

坐在最后一排，私密性提升了不少，再也不用担心背后有双眼睛盯着我的屏幕了。其实，坐在后排，也很难看到前排同事的电脑屏幕，除非想刻意去看，因此坐在前排的基本也不用担心这一点。

新工位还有一个好处，就是后面有两排柜子，可以放更多的资料。另外，把笔记本电脑放在柜子上，正好可以站立式办公，高度刚刚合适，办公空间也大了很多，坐久了站一会，站久了随时坐下来。

现在，我的旁边还没有人，那是给部门新领导预留的座位，不知道旁边坐了人之后，会不会别扭，也许会受限一些吧。

虽然不知道我还会在公司工作多久，至少可能还有一年吧，享受当下，享受最后的工作时光！

重新工作一周年

2026-07-11T07:13:48Z

重新工作一周年其实已经过了一个月，我一直想写些什么记录一下。可是，算起来我已经两个多月没写任何文章了，理由多个，不必细说。

去年 6 月初，我重新步入职场，结束了 500 多天的自由生活。为什么一定要重新工作？我自己也说不明白，总之还是没有摆脱传统思维方式，觉得还是有个班上内心才觉得平静一些。

我回到了曾经工作过 8 年的公司，公司搬到了新的大楼，这里还有很多熟悉的人，以及曾经留下的很多印记。但是对我来讲，一切又是一个全新的开始，一切又需要重新适应。

不得不说，GAP 的这段时间，我还是想清楚了一些事情，心态上平和了许多，工作起来感觉也比较单纯。我不再去想追求名利，或者刻意去维持某些人际关系，只想回归到靠专业干活，靠真诚交往，事实证明能这样的心态工作中就出了很多纠结和焦虑。

就具体工作内容来讲，虽然也面临一些挑战，但对我来讲基本没有太大问题。唯一的感觉，就是年纪大了，精力不如从前，看年轻人干活手真快，噼里啪啦键盘如飞，干净利索，我不服老还真的不行了。所以有时候我在弄很多数据的时候，总会担心出错，思路好像也没那么敏捷了，考虑问题也不那么周全了，好在慢工出细活，细致一点还是基本跟得上的。

至于文字部分的工作，比如写一些东西，本身我自己练就的职场写作技能还在，另外就是现在有了 AI 的加持，文字这一块的工作效率还是能够保证的，甚至我觉得自己比年轻人做的不差。

虽然挂了副总的头衔，其实也算不上一个真正的管理者，至少刚去的时候不是，很多操心的事儿部门总经理就解决了，而且人家本身是个爱操心的性格，我基本做好个狗头军师的角色就可以了。

这也导致一个不好的后果，就是我日常打交道的人有限，所以一年下来认识的人还不多，不过好像也并不妨碍工作的正常开展。

变化开始在春节之后，部门总经理萌生退意，第一时间问我是否愿意接手。如果是我刚来的时候，我还有那么一点豪情壮志，也许可以放手一搏。可是工作了大半年之后，我反而适应了自己的新角色，而且已经找到了自己的舒适区，甚至觉得一直这样下去就挺好。突然而来的改变，让我有点措手不及，我本能地拒绝，希望能尽快有其他合适人选接手。

我知道无论怎样，我都将会面临改变，不可能再这样舒适地工作下去。让我接手，我不愿意，换个别人，我刚建立起来的工作模式也将被颠覆。拖了三个月之后，部门总经理还是调走了，接替人选也没确定。

不过，在最后的一刻，终于也知道终将会有人接替，但会面临一个漫长的等待期。这样的过渡期间内，我不得不临时负责部门工作。我给自己写的任命文件，措辞保守严谨，界定了自己的职责就是保证部门日常工作运转，临时负责至新领导任命。我不想承担过多责任，也不想对部门做出任何改变。

最难熬的是刚接手的那两周，事情一下子多了起来，每天根本没有自己的自由时间，都在处理不同的事情，批不同的流程。退是不可能的，只能硬着头皮上。两个多月下来，基本上适应了这个节奏，但是我不想继续下去，想着赶紧新领导过来，我还退守到自己熟悉的领域。

我理想的工作状态是不希望工作内容过于饱满，不想全部精力都投入到工作，而没有了自己的生活和自由。最好的工作状态是张驰有度，有一定的冗余时间，可以做自己喜欢的事情，下班的时候不要再思考工作，全部让给生活。

收入也是适当就好，没必要为了追求高收入去耗费过多的精力，我觉得那是不值得的。这次重回职场，为了获取收入是一个重要方面，但也不是全部，感觉还是想寻找心灵上的一种归属感。

但这种归属感是什么？为什么要在工作中去寻找？我自己也没想明白。其实工作和公司并不会给人什么归属感，家庭才应该是心灵的港湾，工作只是将人的心灵充满，让你不再有时间胡思乱想其他的东西，耗费你的精力，甚至回到家也没心思再去思考人生的意义，然后在浑浑噩噩中继续这样的生活。

这次重新回到职场，我至少会工作满两年以上，下一次离开我想就不会再回来了。也许我能真正想明白生活的意义不在工作，也许步入下一个人生阶段后（娃上大学了）我不再去想这些问题，也许我觉得收入不再是生活中需要重点考虑的问题，到那时我应该会从容地面对新的人生阶段。

最近刷小视频刷到谢天笑的现场视频，感觉很有味道，瘦瘦的脸庞，嚼着口香糖，一副不在意的样子，好听的声音响起：

一枝花到底要开多久，才算永远不败
一滴水经过多少江河，才能流入大海
一颗心究竟要碎多少次，才能够明白
不管今天是什么结果
都是最好的安排
……

「最高处」

2026-05-01T03:38:00Z

前一段，我迷上了一首歌，左小祖咒的「最高处」。那是一个现场演出版本，在我刷视频号看到的，只是演唱会的一个片段，左小祖咒正在唱「朋友啊，也许我们说的不是不同的话语，但是忧郁着同样的忧郁，恐惧着同样的恐惧，期待着同样的期待……」这句。

不可否认，左小诅咒的演唱很有吸引力，尤其是我看到的这个片段更是这样。感觉这是一个中年老登在诉说，内心充满理想，也要面对现实。他的动作夸张，不断地挥舞胳膊，用力踩着地板，表情虽不丰富但很耐看，即有一种玩世不恭的样子，也不乏真诚。

我知道左小祖咒，大概是源于罗永浩的推荐，那也是很多年前的事情了。老罗和左小应该是朋友，或者彼此欣赏，在老罗 T1 手机推出的时候，铃声内置了左小的歌曲，尤其是在音乐 app 里的艺术家形象，就是戴着礼帽的左小祖咒形象。

后来，我听到了左小诅咒的「小莉」，一下子就被这个特别的声音迷住了。虽然乍听起来，好像他唱的不在调上，可是听起来又十分上头，像是在娓娓诉说自己遭遇和内心世界。歌词写的也好，虽然都是大白话，但是用他独特的编曲和演唱表达出来，既搞笑也让人觉得很实在。

但是，后来我也没有因此去深入探索左小祖咒的其他歌曲，直到再次听到这首「最高处」。这次听完片段，我就想找来整首歌曲听一下，于是在 Apple Music 里搜到了录音室版本，但是听起来感觉怎么那么平淡，完全没有看现场视频片段的那种激情，于是放了几天。

可是，这首歌实在上头，我又不断刷到这个小视频的片段，于是又仔细听了听录音室版本，发现是副歌部分的歌词不一样，我刷小视频看到现场版那段，在录音室版本中并没有。问了一下豆包，原来左小祖咒经常会在现场演唱时即兴发挥，也经常会改动歌词，显然我觉得现场版本更能吸引我。

于是我继续搜索现场演唱的完整版，居然也有不同的版本，不过还是找到了我喜欢版本，还在其他音乐 app 里下载到了 mp3，导入到了 Apple Music 里面听。

这时候我才仔细看这首歌的完整歌词，看完觉得写得真好，副歌部分只是将整首歌情绪推动到高潮的一种方式，而主歌的四段歌词才是艺术家想表达的核心内容。

这是一首关于人生境界的描写，被粉丝称为「这才是想要的思想品德课」。这首歌的歌词并非传统的抒情或叙事，而是由一系列充满哲理、类似「人生格言」的排比句组成，语调非常像是一位长辈或老师在进行人生观教育。

当你忘了自己的过去，满意自己的现在，漠视自己的未来，你就站在了生活的最高处。

当成功不会让你太高兴，失败不会把你怎么样，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。

这种「说教式」的歌词结构，让很多听众第一反应是想起了中学时代的思想品德课本。

当你可以忍受一时不快，忘记使用自己的权力，关切他人的不幸，而专注于拯救和安慰时，你就站在了精神的最高处。

当你以微笑的心想到了过去，以希望的心向前看，以宽厚的心向下看，以坦然的心向上看时，你就站在了灵魂的最高处。

第一段说的是「生活的最高处」，告诉我们要活在当下，讨论了时间观，不被回忆束缚、知足常乐和不畏未知的恐惧而焦虑。

第二段讨论的是「生命的最高处」，是关于情绪的平衡与得失观。成功不狂喜，失败不颓丧，尤其是在枯燥重复的日常生活中，依然能保持自我的觉察，不被庸常所消磨。

接下来，歌词讨论了「精神的最高处」，说的是关于权力的克制与慈悲。在拥有权力（无论是地位、金钱还是话语权）时，选择克制而非挥霍，这是精神强者的表现。将注意力从自我转移到众生，是关于慈悲心和人文关怀。

最后，所谓「灵魂的最高处」是要做到多维度的平衡，微笑看过去（释怀）、希望看未来（积极）、宽厚看下（包容）、坦然看上（无愧）。这四个维度的平衡构成了一个人完整的灵魂骨架，代表了一种圆融无碍的人生境界。

朋友们，也许我们说的不是同样的话语

但忧虑着同样的忧虑，恐惧着同样的恐惧

期待着同样的期待

「同样的忧虑/恐惧/期待」这一段反复吟唱，极具力量感。它打破了「最高处」的孤独感，强调了在动荡或诡异的时代背景下，不同的人其实有着共同的命运底色，与听众引起强大的共鸣。

这个版本的「最高处」我感觉更完整，也更升华，是一场庄严的「精神布道」，这应该也是它「思想品德课」名号越叫越响的原因。

「最高处」的作词人是左小祖咒与希阿荣博，希阿荣博是一位中国籍的藏传佛教高僧。「希阿荣博」是藏语名（Shes-rab bzang-po）的音译，意为「贤慧」。

「最高处」的核心哲理（即关于四个「最高处」的论述）很大程度上源自希阿荣博堪布对人生境界的开示。左小祖咒将其转化为歌词，并与堪布共同署名。这种将摇滚乐与深刻的宗教哲思相结合，探讨在混乱和苦难的现实中，个体如何通过内心的修行达到一种超脱。

最后，关于这首歌的演唱，左小祖咒标志性的「跑调」和「漫不经心」的唱法，配上如此一本正经、甚至有些「伟光正」的歌词，产生了一种荒诞的幽默感。这首歌的伴奏非常唯美，钢琴与弦乐的结合冲淡了左小祖咒唱腔中的「怪异感」。

这种「神圣的编曲」+「说教的歌词」+「业余感的唱法」，共同构成了左小祖咒独特的艺术张力：他用一种最不严肃的方式，探讨了人生最严肃的课题。