养育课(6)用创造力解决问题行为以及养育的原则总结

2020.10.09

上一节课通过一个案例,讨论了在面对出现的持续性问题时,我们需要花一些时间去考虑问题的真正本质是什么?需要和家人协商、合作解决问题,这个过程对孩子来说才是真正的学习,我们不能单纯纠正孩子的行为,而是要思考行为底层的原因是什么,以及我们到底要解决什么问题?

那么,当孩子的问题行为出现的时候,那一刻我们可以做什么?以及养育需要遵循的一些基本原则有哪些?

当问题行为出现时不要急于指责或纠正

我们知道,当孩子的问题行为出现的当时,可能是由有很多原因累积下来,如果还不清楚问题的真正原因到底是什么时就去指责或纠正,就会造成孩子的不理解、不服从,起不到应有的效果。

此时,我们首先要看一下自己的情绪是否正常,然后要试图去理解孩子面临的压力、当下的感受、以及他在想什么?

面对孩子的问题行为时,很多时候我们都是陷入自己的情绪里面,如果不清楚真正的原因,就不利于解决问题。可以按照面对问题行为三步法来尝试解决问题:

  • 首先,要接纳孩子的情绪。有被接纳时,孩子的情绪才会平静,才能一起去解决问题。否则孩子的情绪就会爆发,就会形成对立;
  • 第二,设定行为的边界。情绪是可以被接纳的,但行为不一定。因为行为可能会伤害到别人或者行为本身就是不合理的,要让孩子知道什么是不可能的。同时,沟通的过程中要肯定孩子的需求,因为需求不是错误的,但是要有规则,规则是一起制定的。
  • 最后,提供合理选择。这就需要发挥我们的创造力,我们不能只告诉孩子不能做什么,而且还要告诉他可以做什么?让孩子学会做选择,也是对他进行思考锻炼的过程,而这些选择是双方都可以接受的。

通过这种沟通交流的方式,可以让彼此达成一致。同时,会锻炼孩子的思考、合理选择的能力,当以后他自己遇到问题时,就会独立去思考可以选择什么,以及在规则之内可以做什么?

这个过程好像没那么难,但操作运用起来,一定要注意语气和方法。关键不是说什么,而是怎么说?沟通是通过语气和肢体语言完成的,不同的话用不同的声调就会产生不同的效果,要注意什么样的方法才会让孩子接纳。既不否定孩子的需求,还能让他遵守规则、去做选择。

养育的基本原则

  • 关注孩子的长处以及你和孩子的关系

这会让孩子更能发挥自己的长处、更有自信,也才能真正帮助他,解决他的问题

  • 肢体动作、语气表情在向孩子传递你对他的态度

向孩子说的内容是否正确不重要,而态度很重要,这决定的孩子是否能够接纳你传递的内容

  • 如果你都没学会管理情绪,你不可能教会孩子

情绪会影响孩子,坏情绪不利于让孩子接受和解决问题,要学会做好自我管理

  • 当孩子已经情绪失控,不是讲道理的时机

此时不要说话,因为孩子此时已经听不进去,要让孩子先学会恢复平静,再去解决问题

  • 在现实里解决不了的问题,在游戏中很容易解决

跟孩子一起玩的时候,会分享到很多孩子的信息

  • 小的孩子给小的选择,大的孩子给大的选择,选择让孩子拥有主动权

当一个人拥有主动权、自主权的时候,往往做事情就很不一样了,如果什么事都是被人安排好的,自我管理的能力就很低

  • 鼓励孩子的付出和努力,而不是表扬结果

表扬结果会造成不好的心理暗示,鼓励付出和努力则可以培养成长型的思维

  • 不要期待一次性解决所有问题

摒弃这种不现实的期待,有问题的时候都是教育的好机会,要有良好的心态,出现问题都是学习和沟通的机会,在这个过程中彼此都会成长

  • 行为边界非常重要,只有有边界,孩子才有安全感

不能出现没有规矩的时刻,规则越清晰,对孩子越好,不要被孩子的情绪绑架,规则不是针对个人的,而是共同制定的,让孩子在界内学会选择和遵守,区分情绪和规则,如果规则不明确,孩子会不断去试,消耗彼此。

  • 每天和孩子有非常多短暂交流的机会,一定要珍惜和利用

一起吃饭、送上学的路上等短暂时光,都应该珍惜和利用,绝不能浪费,5 分钟的高质量陪伴都可以让孩子记忆一生,不在于陪伴的时间,而在于全身心的投入。

最后的总结,养育的问题不会消失,但办法总会比问题多。我们的创造力都是通过解决问题锻炼出来的,所有的问题都是有解的。

内容来源于张旎老师在「BOX 定投践行群」分享的「三周提升养育能力」网络课程,如有侵权,请联系删除。
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