病中感悟:要好好地生活

2021.04.25

书接上回。平时的工作日,感觉时间可以一下子就过去很快。而生病的时候,怎么感觉时间这么难熬啊?

平时上上网、刷刷微博,半小时、一小时就很轻松地浪费了。而身体难受的时候,连十分钟怎么都过得那么慢。

还好,工作不算多,有些事也不算紧急,可以再拖一下。而有人来沟通,还要装作平静的样子,确实挺难的。其实也想干脆早点回家休息,但总抹不开面子请假,假装坚强。

终于还是熬到了下班时刻,真是一秒不想耽搁,收拾电脑拎包下楼,招手叫车,回家赶紧上床躺下。

浑浑噩噩睡了一两个小时,还是恶心难受,终于起来又痛快了呕吐了一场。全是水啊,没什么实在东西。然后接着睡……

第二天早晨略好,但是已坚定信念不去上班了,请了假。熬了一锅玉米粥,口干舌燥的我感到那么香甜。早上刷朋友圈,看到农夫山泉的广告,长白山雪山水,此时好像要脱水的我竟然无聊给朋友圈广告点了个赞。

几乎在家躺了一天,躺的腰疼,生病也就是睡觉、休息,这才是最好的治疗和自然康复疗法。周六也是在家一天,刷手机太累了,开始看书。

今天算是恢复的不错了,出门去了趟公园,但是走不了多久就回来了,太累。回家继续看书,这次生病最大的收获就是看完了一本书。

到现在为止,身体还没有完全恢复,进食还不能像往常那样通畅,此时才体会到能够享受美食,甚至喝茶饮水都是一种幸福,而人在不生病时却很难有这样的觉察。

好在儿子大了,生活上的事儿不用太操心。而且 LP 在家,起居饮食也有人照顾。想想自己还是挺幸福的,如果我是孤身一人,生病的时候身边都没个人,那又是多么凄惨的一种人生啊。

反思自己,首先在饮食方面,我可能还是更适合传统饮食,不适合创新品种,大饼馒头面条,家常便饭就是最好的,也是最适合我的。

第二,在食量方面要所有节制,胃口好的时候不顾一切,撑的自己肚子饱饱的,其实挺难受的,也很难消化,对身体不好。有一种说法,人生吃的所有东西是有定量的,平时吃的多了,也许很快你的人生就消耗完了,就像生病的时候无法进食了,也是一种平衡。

第三,在人生态度上,要更豁达一些,摒弃那些受制于传统思维影响的所谓好传统,不能浪费的观念有时会害了人。遵从自己的内心,按需索求,不执着,不纠结,不为难自己。

人生路上有很多美好的风景,当你执着于一件事过久了,就会出现状况。生个小病其实是对人本身最善意的提醒,让我们停下以往的生活节奏,有时间有状态去好好重新思考,获得新的感悟。

因此,我想这次生病对我是一个很好的启发,包括可能会培养起来的少看手机多读书的习惯,以及追求更丰富的人生和内心精神世界,让自己的目光和生活圈子不再受限。

我要好好地生活,珍惜生命中的每一天!

Comments
Write a Comment