昨天下班后就直接去了娃上培训班的那里，接娃后赶向下一个培训班的地点。
这一带我们已经非常熟悉了，几个培训机构都是在这条路附近，也希望初中也可以在这附近上。
给娃安排了晚餐，他喜欢的车仔面加鱼丸，又现炸了一个大鸡排，又弄了一瓶柠檬红茶，娃吃的心满意足地去上课了。
我纠结了半天自己吃点啥，想吃碗面却找不到合适的地方，又挺饿的，最终还是到了麦记粗糙地吃了汉堡，喝了杯红茶。
晚上回到家，已经九点多了，年轻人消化快，又饿了，回来就找各种吃的，和娃妈俩人又泡了杯酸辣粉。
我实在无聊，晃悠到厨房，看见一个西红柿在那，洗了洗准备当水果吃，记得小时候的夏天西红柿、黄瓜都是当水果随时吃的。
娃妈看了我一眼，忍不住笑，进而摸了一下我隆起的大肚子。我知道，这是笑话我这么胖了，晚上还管不住嘴。
一口下去，虽然没有小时候西红柿的那种味道，但还可以。我这个吃货对食品是不大挑的，能满足饱腹之欲就行。
然后，我也陷入了思考……
看看自己的身材，日渐发福，尤其是这个大肚子很是令人苦恼，主要是形象上实在不好看。身材决定了自己在外人那里的第一印象，身材都管理不好的人哪有什么自律？
可事实不是这样啊！我自认为还算是一个比较自律的人，除了在吃的方面。可是，我坚持运动啊，长年累月上下班走路，中午也出去散步，这每天的步数基本在微信运动里都会排在前面。
可问题就是，迈开腿和管住嘴要同步才会有效的，所以目前最大的问题就是如何管住嘴。如果按照常规的就餐方式，在公司食堂我可以控制住，少打一些饭菜。可一旦在家里，心情放松，各种食物不限量，就只能吃吃吃……
曾经我也阶段性地瘦过，来这家公司之前那段时间，可能是控制得最好的。参加德明健身，每天活动，还有几次自己辟谷的经历，看看当时的照片，脸庞消瘦，肚腩平坦，真的挺好的！
我想再做一次尝试吧，于是吃下这口西红柿后，我做了一个决定，再短期辟谷一次，至少三天不吃饭看看效果。上体重秤记录一下此刻的体重：69.5Kg
也许我可能坚持不了几顿，甚至一个小小的美食诱惑就令我前功尽弃，但我还是要再尝试一下，给自己一个大肚子平坦下来的机会。
不需要什么豪言壮语，也没有什么宏大的目标，就是肚子可以平平，胖脸可以少肉就行了……哈哈哈！
