俗话说，民以食为天，中国文化的传承中对一日三餐的作用还是十分重视的，一顿不吃饿得慌，早吃饱、午吃好、晚吃少等等，这些都足以说明我们对吃饭的重视。
吃饭是快乐的，因为这是人自身本能的生理需求，当满足的时候理应当是快乐的，而并不是完成某个任务。
人们常说，早餐不能不吃，这是一天最重要的一顿饭。但实际上，每天早上的时间是最宝贵、也是最紧张的，留给早餐的时间并不多，相反最不重要的晚餐才成为现在人们最重视也是最丰盛的一顿饭。
不管怎么说，该吃还是要吃，至于怎么吃，吃什么，应该是怎么舒服就怎么吃。
早餐可以在家里吃，也可以在单位食堂吃，当然还可以到餐馆里吃。
在北方生活的时候，早餐经常在街边的小摊吃，一根油条加一碗豆腐脑，回忆起来那还真是满满的幸福，现在生活在南方，就很难有这种体验了。
曾经在大学校园食堂，早餐的那一碗小面条，也成为记忆里经常要回想起的美味，真的不知道什么时候还有机会再吃到。
各地有各地的早餐，北方的油条、包子、油饼、豆腐脑、豆浆、粥都是最平常的，也是自己吃的惯的。刚到南方生活时，没有了熟悉的早餐还真有些不适应。尤其是我们每年才吃一次的粽子，看到南方的同事会当早餐，真不知怎么下咽的。南方的米粉、肠粉等等，吃惯了味道也都不错，但我还是会把自己从小吃惯的东西当作最好的早餐。
儿子上小学期间，每天最头疼就是早上给娃弄点啥吃的，当然早餐也最好对付，吃得不多，买点面包，冲个豆浆，熬个粥，下个小馄饨，也都很简单。
我自己倒是对吃的没太多追求，最普通的食材和朴素的味道就足以满足我的味蕾。
早上上班我一般会走路去，有时候不在家里吃早餐，也不愿意去公司吃，因为很容易吃多，吃多了中午不饿其实是很难受的。路上有各种流动早餐摊，也会路过一些早餐店。我喜欢买根油条（我们东北称之为大果子）或几个小笼包，边走边吃，感觉也挺自在。
吃什么不重要，重要的是美好的心情。LP 说我退休了，我们俩可以到全国各地旅行，重要的品尝各地美食，尤其是各地的早餐，想想还是挺美好的期待呢。
这两天早晨，走在下过雨的路上，虽然是炎热的夏天，但还是有一丝清凉。路过一家餐厅，门口有新鲜炸的油条，直接扫描支付三元，自己拿个塑料袋，抓起一根，送入嘴中，满口留香。
慢慢走在路上，不用在意路人的目光，边欣赏路边的风景，边听着耳机里传来的新闻，走在中心区干净的街道上，开始一天的搬砖生活。不用想那么多，生活是美好的，好好享受这一刻，至少这一刻是轻松的，满足的和满嘴香喷喷的……
