健康第一

过了一个很特别的腊八节,对我来说,真是难忘啊! 周二,是腊月初八,一个很平常但又是一个值得纪念的日子。前一天晚上,我泡好了米,遵循中国人传统饮食习惯,腊八当天的早上我要熬腊八粥。把米放锅里,加好水,我就......

吃烧饼

在娃上课地方的旁边,有一家河南饭馆,起初发现是因为伙计在门口烤烧饼,味道很香,路过的人就会自然被吸引。 这种食物对于南方人可能并没有什么感觉,但是对于来自北方的人,天然地有一种亲切感,因为这种场景......

废物利用

现在电视在家庭中的用途越来越少,不像当初那可是一件家中必备的电器,并且占据中家中客厅的核心位置,客厅的一切摆设要围绕它进行。 家里的这台电视是小米电视 2,当初那可是特别火爆的一款产品,想要得到......

工作应该还是挺累的

刚进行完一次面试,赶紧记录一下,免得过几天就遗忘了这种心情! 这次面试通过视频的形式,对方是公司总裁,虽然看起来挺和蔼的一个人,但是我感觉自己想得有些简单了,准备得并不算充分。 总裁是行业的老人,第一......

怎么又期待上班了

找工作数天,预期已经降到极地,还是没有任何靠谱的职位。终于,在上周五接到一个电话,先是猎聘打来,说 H 公司想和我沟通一个职位,问了一些基本情况,当时说的岗位并非我的本行。后来 H 公司 HR 打来电话,沟通的......

感觉没有了方向

刚辞职回家那会儿,我感觉到的是无尽的自由,终于摆脱了那种每天坐班像是被困在笼子里一样的感觉,我可以在工作日里肆意挥霍时光。 那真是一段最自由放松的时光,积压多年的因每天工作带来的压抑心情一下......

追剧好累

这一段时间我的生活过于放松,有些不够自律,开始每天追剧的生活。 到昨天,同时追的几部剧终于都看完了,可以好好歇一歇了,以后不想再看长剧了。 现在中国的电视剧都太长了,基本上都是四、五十集,看起来确实......

「城中之城」

最近追剧,刚看完了「城中之城」,一开始主要是为了看于和伟的演技,后来发现这部剧是关于金融行业的内容,更有一点亲切感。 总体来讲,这部剧的情节算是比较紧凑,几条线索的穿插和关联处理得也不错。更重要......

时间总是不够用

上班的时候,总觉得属于自己的时间太少了。每天工作到很晚,回家吃完晚饭后的时间感觉特别宝贵,经常到了睡觉时间,总不想上床,因为一睡觉,也就意味着这一天的时间过完了。 即便是周末,又总想着要做好多事,平......

住新居的感受

搬到新租的房子里已经有一周时间了,中间回过家两次,一次是继续搬东西,一次是周末回去住了一天。 新房子无论怎样,对我来说,这都是一个全新的地方,给我带来很多新鲜感,也让我觉得有很多新事物有待探索。 房......

春节回家记录

虽然春节早就过完了,我从老家回来也有半个多月了,但是关于春节回家的经历和思考还是有必要记录一下的。 今年的春节前,较比往年,我回家的意愿更加强烈。几年疫情导致我们这几年都没有回家过年,虽然暑假......

用跑步开启新的生活方式

今天算是我新的生活方式开始的第一天。虽然年前就已经辞职,实现了自由,但是面临节假日,心总是不安定,娃也马上放了寒假,我过得还是传统的家庭生活。 昨天娃终于返校了,上学的、上班的都已经步入正轨,而我......

年轻人的生活

这个月,内侄突然来访,在家中小住几日。相处下来,给我的感觉是,原来我总以为自己还年轻,可真正看到身边的年轻人的生活方式后,我觉得自己确实已经不再年轻了,和真正年轻人的生活方式已经偏离了太多。 内侄......

期待一次轻松的旅行

很快,我将迎来一次旅行,这是我的一次很重要的出行计划,虽然目的地已经是人山人海,但是对于我来讲,还是十分期待这次旅行的到来。 这次旅行不同于以往的每一次,对于我来说,我想让其成为一次毫无压力的、放......

广播体操与八部金刚功

我们这代人在上学的时候都做过广播体操,而且是每天必修的功课。从小学、初中到高中,广播体操也经历了很多代的更新,我们上高中时做的是第七套广播体操,后来工作后我自学了第八套广播体操,而现在最新的......

北京,北京

上一次来北京,大概还是六年以前,那也是一个春天。 今年终于有机会可以再次来到北京,内心还是比较向往的,因为六年前那次春天之行给我留下了比较好的印象。 周五一大早从深圳出发,一切顺利,上了飞机,没想到......

自在

前一段时间,在翻看微信读书 app 时,无意中看到一本叫「自在:关于生活智慧的 100 个基本」的书,就随手翻看起来,没想到读到今天就陆陆续续读完了。 这是一本有点鸡汤的书,像是随笔,也像是成功学一类的书籍,但都是......

冬至一阳生

今日冬至,是一个好日子,虽然是全年中白天时间最短、黑夜最长的一天,但也就是从这一天开始,白天的时间会越来越长,是阳气开始生起来的日子。 今日测抗原,终于没有了两道杠,是一个非常干净的一道杠,我终于算......

故乡与深圳

这两天深圳的疫情开始高发,政府各级部门搞得很紧张,小区该封的封,地铁该停运的停运,快递外卖不能进小区,食堂不能堂食…… 现在感觉疫情每来一波,管控措施就比上次更严格,反应也更迅速一些。 我现在唯一庆......

读书人的清高

昨天又是一个饭局…… 年底了,老大召集几个高管聚一下,回顾一下今年的工作,安排一下明年的任务。老大亲自选了一个算是很高档的地方,我看了一下这个地方人均消费吓了一跳,觉得有些太过奢侈。 餐厅位于一......

怀旧的人都是 Loser ?

最近,笑来老师在「定投课堂」里,讲了一堂主题为「怀旧更可能是因为没有积累」的课程。他提到,产生严重的怀旧心理原因,与美好无关,实际原因更可能是与时间流逝后学习积累有关。 他提出「怀旧是因为缺乏......

除了工作,日常还可以做些什么?

大部分人每天都要按时上下班,这是养家糊口的必要前提,在没有攒够足够的生活资金或没有一笔突如其来的意外财富之前,这是我们最基本的生活状态,也许会一直持续到老。 当然,有一部分人会很享受工作的状态......

如何摆脱一个坏习惯?

手机在现代人的生活中扮演着越来越重要的角色,一方面现在的生活中确实已经离不开手机应用,比如联络、支付、通行等等。另一方面,手机在提供给我们生活便利的同时,也占据了我们越来越多的时间,以致于我......

多年以后第一次跑步

现在的人们都越来越重视健康,工作生活之余很多人会参加各类体育运动,其中我发现身边跑步的人群越来越多。一开始我有些不理解,为什么人到中年了,反而爱上跑步了,而且好像越跑越上瘾的感觉,全马半马的参......

今年的设备更新计划告一段落

今年订购的最后一个苹果设备 Apple Watch 昨天也到货了,下班后准时回到家里,淡定地吃完晚饭,然后开包。 新款的手表我预定的是 Nike 版,所以产品融入了一些品牌元素,表带上有一个小的 Logo,表盘也多了几个,其他倒是没有太......

用上了新电脑

是的,这篇文字就是在新电脑上敲出来的…… 没想到加州厨子的电脑发货挺快,本来应该明天到货,结果首发日就让我用上了。早上九点刚过,我还在面试,就接到了电话,虽然没接,我就知道是快递小哥打的。 面试完,匆......

机不在多,各司其职

作为科技产品爱好者, 喜欢各种科技新品,也喜欢折腾。手机换新机之后,总会面临旧手机处理的问题。 当然可以依旧换新,或直接将旧手机卖掉,抵一部分成本。但是如果能有其他用,还是尽量不卖,因为旧机的价格实......

寻找舒适的生活状态

早上出门上班,最近为了减肥,有时候就不吃早饭,但有时候还是有些饿的。昨天,到公司比较早,就去了食堂吃早餐,可能是吃得多了点,到中午一点都不饿,结果午饭就没吃。虽然这也算一种自我的调节,但是感觉并不是......

不用背包上下班

女人们一般都喜欢包包,每天的通勤包里可能也需要装不少东西。但对于我来讲,上下班的背包里基本也就几样物品:电脑、伞、钥匙、备用口罩…… 电脑其实不一定天天背来背去,主要怕临时有需要,好在 MacBook 一点也......

为什么「管住嘴」就这么难?

周末不知道是受凉了,还是吃的东西有问题,感觉好难受。尤其是周日早饭过后,就感觉十分不舒服,但是午饭居然又继续吃了不少。最终导致晚上完全没精神,浑身感觉紧巴巴的,不出汗,一点不通透。 在身体不通的情......

过清新简洁的生活

近年来风靡的「断舍离」概念,让我们在不断追求更好的物质生活的同时,告诫自己偶尔需要停下来反思一下,到底什么样的生活方式才是最好的。 物质的极大丰富,带来的并不一定是最好的生活方式体验,过多的物......

爱音乐,爱生活

这几天又把尘封的吉他拿出来玩了一下,虽然好久没有按弦的手指有些痛,但是弹了一会感觉很开心,音乐这东西魅力还是挺大的。 儿子受到这种音乐气氛的感染,也把他尘封的尤克里里弄出来,也拨拉起来,自己下 APP......

早餐的快乐

俗话说,民以食为天,中国文化的传承中对一日三餐的作用还是十分重视的,一顿不吃饿得慌,早吃饱、午吃好、晚吃少等等,这些都足以说明我们对吃饭的重视。 吃饭是快乐的,因为这是人自身本能的生理需求,当满足......

阅读的方式

前一段时间,儿子刚开始放暑假的时候,自己去书店买书。有一天,居然买回来了一本《读者》杂志,让我一下子感觉好像回到了自己的中学时代。 现代生活中,互联网和手机的普及,我们的阅读方式更倾向于电子化,虽......

旧的电子产品怎么处理比较好?

各式各样的电子产品伴随着科技进步不断产生,丰富着我们的生活,是现代生活的必需品。同时,它的更新迭代速度很快,过一段时间我们就需要进行更新,比如最常见的就是每 1、2 年换新手机、几年换一次新电脑......

行情数据还是少看比较好

自从上次决定不再实时关注投资的行情数据之后,感觉生活中少消耗了很多精力。尤其是把行情软件关闭后,基本不再会被动看到这些数据波动,而且把消息推送也关闭后,很多时候都想不起来要去看看行情了。 今......

关闭掉行情显示,心自然就静了

科技的迅猛发展,让我们获取各种资讯越来越便捷,而科技企业也一再迎合人们的这种需求,不断为我们带来便利的同时也在不断制造我们内心的焦虑。 还记得上高中时,看我老娘她们那一代股民,想看股票行情只能......

世界很大,需要到处去看看

今天笑来老师在「BOX 定投践行群」的讲课,很有道理,听后也很受启发!老师开头提出一个问题,近视眼的成因是什么? 通常现在家长不让孩子多看电子产品、电视是为了保护眼睛,甚至书也要少看,都是怕眼睛过度疲劳......

我到底想追求一种什么样的生活?

五一劳动节放了五天假,最近这两三年我们都没有安排远程旅游,一是由于新冠疫情,二是娃每到假期都要补课,耽误不得。 享受假期的日子总是令人身心放松的,可以短暂地忘记工作的烦恼,完全放松地投入到家庭生......

站桩和八部金刚功练习的阶段小结

我个人对祖国的传统文化一直比较认同,因此对中医及各类养生方法也比较关注。西方运动科学强调锻炼体魄,更多是身体物质层面的东西,而我国传统功法有时更强调练神、气,更强调身体内在的东西,听起来很玄......

在健康生活方式的道路上不断前行

一个新的共修群又开始了,这次是站桩,接下来还有一个八部金刚功共修。我还在特别期待另外的一个关于断舍离的共修…… 这些都是非常好的修身项目,包括已经在参加的细嚼慢咽减肥群。这些都是通过微习惯......

各从其欲,皆得所愿

这个春节,响应国家号召就地过年,除了去市内景区、绿道等参加一下户外活动外,美食和电影也成为必不好少的精神文化生活需要。 春节的电影票真的不好买,本想着大年初一去看《你好,李焕英》,结果爆满没买到......