最近在听冯唐的《成事心法》，其中一节主题为《怎样面对小人的降维攻击》，提到了业绩文化的问题。 冯唐一直非常认同曾国藩的各种观点。曾国藩在谈到管理的艺术时，谈到应对事不对人，以成事为第一。先别......
2020年6月28日摄于深圳湾公园 学车：无耐的选择 当年还在学校读书的时候，周围就有很多同学开始学习开车、考驾照，好像毕业时也可以当作找工作的一个硬条件。 我后知后觉，本身对这个也不......
今年突如其来的疫情改变了人们很多的工作和生活方式，也感谢这次疫情，使得原来很多只能去现场参加培训的优秀课程，搬到了线上学习，非常方便。 这对于愿意学习新知识的人来讲，真的是一个福利。 《正念情绪......
2020年，在新冠疫情肆虐的特殊时期，人们的生活方式也发生了很大改变。传统的线下面对面培训也被迫改到线上进行，让我们有机会更方便地学习到很多优秀的课程。 最近一周，我参加了一门《正念情绪管理》的课......
上节内容回顾： 加入情绪管理的正念冥想； 学会自我关爱，自利利他，要投资自己； 正念的情绪管理，最后一个要点是Action； 三个呼吸的小方法 行动的两种方法：迈开小步or自绝后路 如果Action是属于难度比较高的，比如业绩突破、......
