这句话是很多年前听到的，那时候正是痴迷学习中医养生的一段时期。龙帅江老师来深圳讲座，我去了现场参加活动，讲到揉腹的精髓，不是用蛮力，也不要急于求成，而是慢下来，用心感受，这样达到的效果可能会更好更快。
其实这是很有哲理的一句话，可以用在生活的很多方面。但是我们往往会忽视这一点，尤其是现代生活节奏不断加快，人们总是更倾向于喜欢高效率搞事情的人，但也可能会导致单纯求快，而忽略了实际做事效果。
很多时候的快，并不是一定要达到什么目的，只是单纯为了快而快，有时也会因此破坏规则，甚至导致危险。
楼里住着一位老太太，身子板很硬朗，性格也很好，由于我儿子和她孙女曾经是幼儿园同学，所以算是认识，遇到时会打个招呼。
可是有一天早上我和她一同下楼时，有点惊到我了。老人家每天起得很早，早早吃完早饭，就出发去锻炼或买菜，所以经常和我们这些上班的人一起下楼。
她的步伐很快，一会就远远超过我了。到了小区外面的一条主干道，令我吃惊的是，她竟然横穿马路，来到路中央，有一个栏杆，老人家居然身形矫健地翻越了过去。虽然马路上车水马龙，只见她灵活闪躲，快速跑到马路对面的公交车站了。
今天早上，上班路途中同样看到一位老人家，在深南大道这样的车流密集且快速行驶的马路上，不顾人行道的红灯，居然也敢横冲过去。
有时候我就在想，按理说这些老人家正是享受生活的时候，应该没有什么太多着急的事情了，也不会赶时间吧，为什么往往表现出来这么急躁的样子呢？
不遵守规则的事情也往往会发生在这一代人身上，也许是因为曾经的资源贫乏，必须要使用一些不常规的手段才能争取到更多的利益。比如，排队加塞的也往往是一些老年人。虽然这些行为很令人不喜欢，但有时也能理解。但是，如果像横穿马路这种涉及人身安全的事情，一旦发生危险，则后果不堪设想，还是为这样的老人家感到揪心。
在深圳这样一个快速发展的城市，做事要求讲求效率，因此生活工作的压力会比内地大部分城市大一些。尤其最近几年我在一家民营企业工作，为了获得更好的市场竞争优势，更是要求万事求快。
可是有些时候一味地追求快可能会导致不良后果，没有经过深思熟虑就做出决策，也很可能是错误的，更有可能会带来一系列后续问题，反而使做事慢了下来。
做事讲求效率是在保证质量的前提下，尽可能提高速度。如果方向搞错了，越快就会带来更快的毁灭性打击。因此，做事还是能快则快，不能快也不要强求吧。
